BLOG DA TERESA CRISTINA

Ouvimos essa palavra "cooper" com muita frequência e ela já é sinônimo de corrida. Mas de onde surgiu? Kenneth H. Cooper, americano, foi o autor do livro Aerobics, que deu origem a ginástica aeróbica praticada tanto nas academias quanto competitivamente, pela Federação Internacional de Ginástica . Profissional médico , escreveu o livro em 1968, publicado inicialmente nos Estados Unidos e voltado para as melhorias físicas das forças armadas nacionais.  No início Cooper não teve muita credibilidade, pois sua técnica era inovadora, baseada em um método de condicionamento físico e na prevenção de doenças cardiovasculares.  Foi preciso uma pastor conhecido, passar por seus testes, nos quais Cooper verificou uma doença séria coronária. O paciente, que já havia passado por outro especialista, disse que já tinha feito todos exames e nada tinha sido identificado. Ainda disse a Cooper que era por isso que ele tinha poucos pacientes. Mesmo ligando para o médico do pastor em q